популярное

5 женских имен с самой сильной энергетикой

Мы выбрали 5 самых энергетически сильных русских имен. Недаром они делают своих обладательниц счастливее и успешнее!

Очистка головы от «грязи»

Все ваши болезни, несчастные случаи, которые с вами происходят, ваше плохое самочувствие, ваша злость и недовольство жизнью — следствие информационных ядов и загрязнителей, которые проникли к вам в голову.

Кто съел кошачий корм? Видео, которое поднимает настроение

Собаки удивительно преданные звери. Все известны реальные трогательные истории собачьей верности и любви, которые легли в основу многих книг и кинофильмов.

Торт “Монастырская изба” — такого рецепта в интернете вам не найти. Он эксклюзивный!

Торт “Монастырская изба” — такого рецепта в интернете вам не найти. Он эксклюзивный!
Сохраняйте в закладки, чтоб не потерять, нажав на "Нравится", а потом "Поделиться". Читaть прoдолжение: ►►►

33 предмета, благодаря которым в вашем доме всегда будет порядок

Наконец-то в моем доме царит порядок!

Смелый и убойный номер — «Путин едет на маршрутке». Это выступление довело всех до истерики!

Вот это отожгли ребята! И не побоялись же на такую тему шутить!

Вот почему нельзя в церкви поджигать свою свечу от рядом стоящей

А вы знали об этом?

Реставраторы храма Гроба Господня рассказали о необъяснимых явлениях

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

  1. Уход за собой

ВСЁ О МАКИЯЖЕ И НЕ ТОЛЬКО...5 мастер-классов от профессионала международного уровня Эрика Индикова

Эрик Индиков - урок 1

Школа макияжа с косметикой Mary Kay от визажиста международного уровня!

▼   Читать далее
не пропустите
Пара 22 года жила в канализационном колодце. Но только посмотрите, как выглядит их дом изнутри! Для кого-то такое жилище - предел нищеты, но для этой пары их дом - лучшее, что могло с ними случиться.
Стильная весна 2017: 21 яркий образ для женщин после 40 Женщина прекрасна в любом возрасте, и это – бесспорный факт. Но нет предела совершенству. И в 20, и в 40 лет хорошо выглядеть для настоящей женщины – это дело принципа! А особенно тогда, когда сама пр... Как похудеть поcле 40 лет? В этом возрасте следует уделять особое внимание питанию, иначе спустя несколько лет вполне можно прибавить 10 % от привычного веса, а это 5 — 8 кг!
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.


Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

▼   Читать далее
Подписка