популярное

Как без лекарств разжижать густую кровь?

Варикоз, тромбофлебит, инсульт, стенокардия, инфаркт, вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз. Что общего между этими болезнями? То, что все они так или иначе связаны с повышенной вязкостью крови (густая кровь).

Гороскоп истинного предназначения

Что бы мы ни думали, звезды приготовили каждому человеку свою миссию в этом мире. Интересно узнать, какая у вас?

Скажите нам, когда вы родились, и мы скажем, кто вы!

Считается, что год вашего рождения предопределен свыше. И душа его выбирает неслучайно. Последняя цифра года вашего рождения особенно значимая.

Forbidden

16 ПРИМЕРОВ использования фисташковой скорлупы (y)

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Магия зелёных глаз

Согласно народным приметам, самыми коварными считаются зелёные глаза. Значение этого цвета характеризуется равномерным смешением двух цветов: жёлтого и синего.

Посвящается всем мамам, у которых сыновья

Каждая (или почти каждая) женщина в мире в один прекрасный момент принимает на себя очень важную роль — роль мамы. То же касается и мужчин, которые становятся папами, но сегодня мы поговорим именно о мамах. Сколько счастья в маленьком комочке! Однако, как ни грустно об этом говорить, но дети когда-то вырастают, и родителям приходиться отпускать их в далекое плаванье, хочется им этого или нет.

Смотрите в видео!

От чего зависит финансовое благосостояние мужчины?

Если у мужчины проблемы с деньгами, значит, у него нарушена связь с...Вы будете удивлены!

  1. Уход за собой

ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ?

Целлюлит - это сгустки жира, расположенные непосредственно под кожей. Волокна коллагена (каркас нашей кожи) подобно нитям в простеганном одеяле со временем растягиваются . Даже небольшой избыток жира (набивка в одеяле) становится заметным. Но целлюлит - не всегда спутник полноты. Он бывает и у худеньких женщин. Зато некоторые склонные к полноте леди могут похвастаться упругой и ровной кожей. Ожирение проходит, если женщина решила сесть на диету. Целлюлиту же похудание нипочем - одной диетой с ним не справишься.
КАК ЗРЕЕТ ЦЕЛЛЮЛИТ?
Причины появления целлюлита:
1.НАКОПЛЕНИЕ ТОКСИНОВ. При нормальном обмене веществ шлаки быстро выводятся из организма. Там, где обмен замедлен, продукты распада накапливаются быстрее, чем их может удалить дворник - лимфа и они складируются в клетках жира. Клеточные стенки становятся толстыми и увеличивается объем жировых клеток
2.Коварную шутку играют с нами женские гормона ЭКСТРОГЕНЫ. Они переносят шлаки туда, где продукты распада будут наименее безопасны. По иронии судьбы именно этими частями тела мы дорожим. Во время "гормональных бурь" (у подростков, во время беременности) шансы появления целлюлита возрастают.
3. СТРЕССЫ. Нестабильное количество адреналина приводит к нарушению обмена веществ и, как следствие, к целлюлиту.
4.ПИТАНИЕ. Излишнее потребление жиров, сахара, соли ведет к нарушению водно-солевого баланса и как следствие к целлюлиту.
СТРАТЕГИЯ БОРЬБЫ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ основ-ся на:
1.питании
2.физических упражнениях
3.уходе за телом
4.психологической тренировке
СЕКРЕТЫ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЙ КУХНИ:
антицеллюлитная диета в общем-то не требует железной воли и армейской дисциплины.: при соблюдении основных ее правил вам не придется жестко ограничивать себя в еде, и результат, при этом будет очень стойким. Но не стоит обольщаться - быстро-действующей диеты, позволяющей бороться с целлюлитом , попросту не существует. Мало того экспресс-диеты способны лишь усугубить ваше состояние: при быстром снижении веса кожа становиться дряблой, а эффект "ТАЮЩЕГО ХОЛОДЦА" - явно заметен взгляду. Быстрая потеря мышечной массы, вызывает разрастание целлюлита в "освободившемся пространстве"
ЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ПРОДУКТЫ: колбасы, мясные деликатесы, копчености, рыбные и мясные консервы, полуфабрикаты, готовые блюда быстрого приготовления (пиццы, биточки, блинчики, котлеты , пельмени), бульонные кубики, сладкие газированные напитки, мороженое и сгущенное молоко, кондитерские изделия, конфеты, алкоголь, кофе.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ПРОДУКТЫ: Рыба, свежие морепродукты, овощи, фрукты, бобовые, цельные крупы (гречка, пшеница,нешлифованный рис), минеральная вода, травяные чаи.
КАК "ОБМАНУТЬ" ОРГАНИЗМ В БОРЬБЕ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ?
Исследования показали, что на поверхности жировой клетки находятся рецепторы, которые отвечают за накопление жира (альфа-рецепторы) и которые отвечают за выделение жира (бета-рецепторы). Альфа-рецепторы стимулируются инсулином при избытке сахара и жира в крови.
Если мы хотим стимулировать выброс жира из жировых клеток, то нам надо точно знать , какие вещества заставят открыться бета- рецепторы и выпустить жир.
Стимулировать бета-рецепторы могут малые дозы кофеина, кремния,цинка, марганца.
При нанесении на кожу КОФЕИН легко проникает через кожу и стимулирует бета-рецепторы и ЗАСТАВЛЯЕТ ИХ ВЫБРАСЫВАТЬ ЖИР В КРОВЯНОЙ ПОТОК
ТОНИЗИРУЮЩИЙ ЛОСЬОН ДЛЯ ТЕЛА Targeted-Action ® подарит вашей коже первоклассный уход благодаря своей уникальной формуле, действие которой усилено содержанием КОФЕИНА. Средство разработано специально для деликатного антивозрастного ухода за кожей тела. Имеет бодрящий аромат. В состав Лосьона входит комплекс таких высокоэффективных ингредиентов:
• Экстракт ягод пальмы асаи - мощный антиоксидант.
• Экстракт семян тыквы - стимулирует выработку коллагена *. т.
• Экстракт семян аргании - стимулирует выработку протеина **.
• КОФЕИН и экстракт плодов арабики - обладают прекрасными тонизирующими свойствами .
• Экстракт плодов гло ду - помогает ускорить процесс распада жира.
• Витамин Е - антиоксидант, который обладает успокаивающими свойствами.
 
из Екатерина Шестакова
не пропустите
Вот как выглядит та самая красивая девочка в мире сейчас. Время летит безвозвратно! Красотка, спору нет!
Самая Умная Женщина По Знаку Зодиака — Кто Она? В народе бытует мнение, что мужчины не любят умных женщин. Однако, по нашим наблюдениям, противоположный пол все же тянется к женщинам мудрым. Астрологи утверждают, что именно эти знаки могут похваста... Снимаем маски! Истинное лицо женщин по знакам Зодиака Все люди носят маски. Кому-то так привычнее и спокойнее, а кого-то заставила жизнь. Разным знакам Зодиака присущи отличные образы.
  1. Музыка

Несравненный Данила Козловский и Паулина Андреева — «SWAY». Сколько страсти!

«Большая мечта обыкновенного человека» — шоу, в котором звезда «Духless» и «Легенды №17» впервые продемонстрировал вокальные данные!


Данила Козловский, активно снимающийся в кино, исполнил свою давнюю мечту — под аккомпанемент оркестра «Фонограф-Симфо-Джаз» спел хиты классиков эстрадного вокала Фрэнка Синатры, Тони Беннета, Дина Мартина. uDuba.com предлагает вашему вниманию номер, в котором Данила исполняет песню "Sway" и танцует с Паулиной Андреевой, уход к которой от жены объяснил Фёдор Бондарчук.


Подпишитесь на наш канал
▼   Читать далее
Подписка