популярное

Какие женщины не выносят мозг

У меня есть друг — плэйбой со стажем. Женщины, с которыми он встречается, самые разные: и 20-летние модельствующие студентки, и 40-летние холёные статс-дамы.

Бездушные люди лишили белку всех её жизненных трудов

Вот какие фотографии никогда и ни за что нельзя делать!

Как же я любила селфи в зеркале...

Учитесь отпускать…

Важно уметь отпускать ситуации, в которых вы зависли слишком надолго, людей, прошлые отношения, и все, что может помешать вам двигаться дальше!

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Почему женщины рожать не хотят?

— Раньше бабы и в поле по 12 детей рожали! А сейчас и одного не хотят, много им дали свободы! – ворчат борцы за нравственность. И предлагают выходы один другого гаже: запретить аборты, отменить контрацепцию, разрешить пороть жен на конюшне…

Уберите эти 8 вещей из вашей жизни, и она станет намного успешнее!

Отказ от старых привычек, которые отвлекают вас от достижения поставленных целей, может намного быстрее привести вас к успеху.

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

История дня

  1. Мир вокруг нас

СЕРИЯ МИНИ-ИНТЕРВЬЮ

Андрей Щелоков,
Хатха-йога, Запорожье

1. В системе Патанджали Яма-Нияма стоит на первом месте. Значит ли это, что заниматься асанами можно только после полного освоения морально-этического аспекта йоги?

"Не всегда.
Часто занятия асанами, особенно в условиях стремительно развивающегося социума , выхолащивают из СОзнания и подсознания человека Всю дурь и придурь, Вырабатывая волю, так необходимую для соблюдения некоторых из пунктов Ямы - Ниямы. Однако, это только моё видение, исходящее из собственного опыта на данный момент жизни. Многие же индийские мастера говорят, что Яма и Нияма - необходимы для начала практики Йоги вообще и асан в частности."
2. Как йога может помочь в борьбе с вредными привычками?
"Йога убирает из жизни человека ВСЁ !!! лишнее... Начиная от лишних киллограмов в теле и заканчивая лишними связями и взаимоотношениями с людьми. Всё необходимое - напротив приходит и проявляется."
3. Кого вы считаете своим учителем в йоге?
"Отца (Щёлокова Сергея Михайловича). Я - потомственный Йог :)"
4. Как преодолеть закрепощенность мышц на первых этапах занятий? мотивация падает, когда даже элементарно до пола трудно достать. Хочется быстрых результатов по гибкости и силе.
"Делайте усилия не делая их !!! Применяйте элемент "текучести" !!! не нужно пытаться, силиться и дуться...Просто станьте "водой" ! а в статике - "камнем" !!!"
 
 
из YOGA-MARAFON | DNEPROPETROVSK
  1. Жизнь и Мудрость

Одной фразой - точно в цель

Давайте на пару минут отложим срочные дела и вспомним о самом важном и простом в жизни.

Подпишитесь на наш канал


Подписка