популярное

Когда погостил немного у бабушки...:)

Как такое возможно? Взгляните на это и перестанете верить своим глазам.

«Катюша» в исполнении немцев. Думал, меня уже ничем не удивить!

Разорвали зал в клочья. Браво!

Врач, доктор наук, лейтенант: самые горячие парни из Instagram со всего света

Герои нашей статьи - обычные парни со всего мира. И они сногсшибательны!

iPhone X: Слухи о юбилейном смартфоне

Чёрт возьми! Как они это делают вообще???

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

"Девушка в красном бикини" и другие. Самые дерзкие побеги из СССР

В декабре 1974 года океанолог и любитель йоги Станислав Курилов прыгнул за борт круизного лайнера «Советский союз», чтобы за трое суток вплавь добраться до Филиппин…

Красивейшая Лунная соната Бетховена в современной обработке. Аж дух захватывает!

Великолепный и красивый клип! Браво!

Она спала со змеей, потом ветеринар сказал ей нечто шокирующее…

Женщина из Индии с довольно своеобразным выбором домашних животных.

В сеть попали фотографии старых коммунальных квартир в Санкт-Петербурге. Некоторые из них безвозвратно утеряны, другие ценителям для реставрации, а третьи – эксплуатируются в обычном порядке: владельцы пытаются их отремонтировать и сделать более современными.

  1. Мир вокруг нас

«Цените пять вещей, которые есть у вас в жизни, пока им на смену не пришли другие пять:

- цените свою молодость, пока не наступила старость;
- цените своё здоровье, пока не пришла к вам болезнь;
- цените своё свободное время, пока не наступило время вашей занятости;
- цените своё богатство, пока не пришла пора вашей бедности;
- цените вашу жизнь, пока не настигла вас смерть».
из Время Ислама
не пропустите
14 фото, которые не стоит выкладывать в сеть, чтобы не опозориться Ох уж этот "Инстаграм" — главный недуг эпохи! Эстетически приятный и в некотором роде даже интересный ресурс был бы хорошим способом отвести душу от грозных цифр и тяжелых текстов. И все же одно «но» ...
Настоящая женщина глазами Джорджо Армани 81-летний модельер создает удобную стильную одежду на каждый день. Почему звезда сериала «Мажор» Павел Прилучный задумался о разводе? "...Подрались. Били посуду. Паша кричал, что завтра же подаст на развод", - так супруга актёра описала события того дня, который начинался, как обычно.
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.


Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

▼   Читать далее
Подписка