Цитата дня
Жизнь — это то, что случается с нами,
пока мы строим планы на будущее.
Т.Ла Манc
популярное

..

56 «квадратов» в ритме большого города от Ники Воротынцевой и Дениса Свирида

Интерьер создан для молодой девушки, влюбленной в большой город. В однокомнатной квартире удалось разместить не только полноценную спальню с внушительной гардеробной, но также максимально использовать каждый метр для встроенных и скрытых систем хранения.

15 лучших цитат Омара Хайяма на все времена!

Биография Омара Хайяма полна тайн и загадок, а его образ овеян легендами. В Древнем Востоке его почитали, как ученого. Нам же он более известен, как поэт, философ, хранитель мудрости - афоризмов, полных юмора и лукавства. Для великого поэта Востока превыше всего - человек, его душевный мир и гармония. Он ценил удовольствия и радость жизни, наслаждение от каждого мгновения. Именно эти ценности передает подборка лучших цитат Омара Хайяма.

- чай ЛР
- лайм
- мята
- груша
- питьевой гель ЛР
- лед
#рецептыLR

Тайны молитвы «Отче наш»

Молитва Отче наш — это не просто главные слова для любого христианина. В этих строках содержится тайный смысл, понимание самого Бога и всего, что нас с вами окружает. С текстом этой молитвы связано много интересных фактов и даже тайн, которые дано постичь только истинному верующему.

!!

😆

Шикарное стихотворение

Как защитить себя от чужой негативной энергии

Научиться не поглощать негативную энергию окружающих - великое духовное умение. Создайте вокруг себя этот барьер, и токсичное воздействие вас не коснется.

Что будет, если бросить курить

Если вы не равнодушны к своему здоровью, то вам стоит попробовать.

Человек может измениться, но только в одном случае

Толковая статья о самых обидных моментах человеческой психологии. Женщина, прошедшая через трудные отношения, поделилась своим опытом.

Цельные купальники: стильные идеи от блогеров

Из пляжной моды 2016 не выходят цельные купальники. Подсмотрите несколько интересных вариантов у знаменитых fashion-блогеров!

​Мужской взгляд: что надеть на свидание?

Каблуки в лес, а джинсы в ресторан — самая частая ошибка женщин. О том, как одеться на свидание, чтобы оно повторилось, прямо сейчас узнаешь от мужчины, за которым следят более 20 000 женщин.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Вот почему японские дети никогда не капризничают

Япония является одной из самых удивительных стран. Во всем мире известно трудолюбие японцев, их упорство, дисциплинированность и бережное отношение к природе. Мы на uDuba предлагаем обратить внимание еще на одну особенность этого народа, которую стоило бы перенять родителям, живущим в любой стране.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

!!

«Путешествия — это лучшее, что я могу дать своему ребенку…»

Амелии всего 8 лет, а она уже увидела множество уголков России, прошла Индию с юга на север, побывала в Шри-Ланке, Камбодже, Таиланде, Вьетнаме, Непале, Китае, Тибете… Удивительное детство у этой малышки!

Автор – член клуба «Моя Планета» Люся Маратканова.

Почему магическое?  Потому что рецепт этого вкусного гастрономического чуда таков, что  вылитая в противень смесь при выпекании волшебным образом  разделяется на 3 слоя разной консистенции. А само пирожное настолько вкусное, что исчезает со стола очень быстро.  Магия? – возможно))  Тут даже крем не требуется.














То самое чувство, когда Алые Паруса - это только пре-пати))))
#алыепаруса #preparty #вашвсемогущийведущий #ведущийкудлайантон #ведущийпитер #ведущийспб #ведущийнавыпускной #выпускной

5 женских имен с самой сильной энергетикой

Имя играет огромную роль в жизни каждой женщины. Свойства, которыми они обладают, позволили выбрать 5 самых энергетически сильных русских имен. Эти имена делают своих носительниц счастливее и успешнее.

Быть матерью, родившей на свет 7 близняшек, нелегко. Но ты посмотри на этих детей через 18 лет!

Это удивительно! ❤

Клип на песню Егора Крида «Папина дочка» стал саундтреком к фильму «Завтрак у папы» .

  1. Развитие и Обучение

Подборка полезных сайтов для тех, кто учит английский

Друзья! Теперь вам не нужно мониторить интернет в поисках нужных ресурсов для изучения английского языка. В этой подборке есть всё, как для людей, желающих углублённо изучать язык, так и для новичков.
ЯЗЫКОВЫЕ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
1) WordSteps.com - это ваш персональный менеджер словарного запаса.
2) lang-8.com - тут вы пишете текст на изучаемом языке, а носитель языка исправляет ваши ошибки, если вы их допустили
3) sharedtalk.com - здесь очень много иностранцев! Отличная возможность практиковать изучаемый язык и общаться с носителями
4) langled.com/home.php - очень много различных уроков (и аудио, и видео, в том числе)
5) www.englishbaby.com - языковая социальная сеть, чат, общение с носителями, lessons
6) www.interpals.net - поиск собеседника для языкового обмена
7) livemocha.com - еще один сайт для поиска и общения с носителями языка.
YouTube КАНАЛЫ В ПОМОЩЬ ИЗУЧАЮЩИМ
1) www.youtube.com/user/MinooAngloLink - полезные грамматические уроки
2) www.youtube.com/user/dailydictation - американский английский с коротенькими диктантами и разбором произношения
3) www.youtube.com/user/duncaninchina - коротенькие ролики обо всем на свете на английском.
БЛОГИ
1) www.manythings.org - очень емкий сайт, даже носители его используют, здесь можно подготовиться к TESL / TEFL, есть разделы на отработку произношения (американский английский), идиомы, слэнг и прочие полезности
2) engblog.ru - сайт на русском языке со статьями, грамматикой и прочим
3) www.bbc.co.uk/worldservice/learningenglish/languag... - видео для отработки произношения, отработка грамматики
4) www.amalgama-lab.com - изучаем английский с помощью текстов песен.
ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА
http://www.better-english.com/exerciselist.htm - 250 упражнений на самые разные аспекты знания английского языка: от расширения словарного запаса, использования пунктуации и до употребления глаголов. Кроссворды
http://dictionary.cambridge.org
Поиск слова в пяти известнейших словарях (Learner's, Advanced Learner's, American English, Idioms, Phrasal Verbs)
http://a4esl.org/q/h
Около тысячи упражнений на различные те мы: грамматика, лексика, фонетика, стране ведение. Постоянное обновление
http://www.linguarama.com/ps/index.html
Задания по деловому английскому языку
http://www.worldwidewords.org
Этимология и толкование более тысячи слов и выражений английского языка
http://www.wordorigins.org
Этимология многих английских слов в алфавитном порядке
http://learnamericanenglishonline.com/
Отличный ресурс для изучающих английский. Материал весь по уровням. Пол из США объясняет грамматику в своих видео
http://www.dictionary.com
Поиск английских слов в обширнейшей коллекции словарей. Дополнительно — переводчик, раздел по правописанию, развлечения
http://www.onelook.com
Поиск значения английского слова более чем в 130 различных онлайн-словарях. Возможен поиск по тезаурусу
http://www.edufind.com/english/practice/test-ces.h...
Один из наиболее точно определяющих уровень знания английского языка тестов. 80 вопросов.
А здесь представляем вам 10 хитростей супербыстрого изучения английского языка
ТЕГИ:
языки, Английский, Обучение
Подписка на UDUBA.COM

Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее.
Присоединяйтесь!

Комментарии
0 комментарии
Комментировать
aa

Потрясающие полезные свойства малины + 5 рецептов

Малина – не только вкусно, но и полезно! Полезные свойства этой ягоды помогают предотвратить и побороть многие серьезные заболевания.

Малина – не только вкусно, но и полезно! Полезные свойства этой ягоды помогают предотвратить и побороть многие серьезные заболевания. Сегодня вы узнаете, на какие чудеса способна малина.

Малина замедляет процесс старения

Малина, как черника и ягоды асаи, является богатым источником антиоксидантных соединений, таких как фенолы и антоцианы. Эти антиоксиданты – важная составляющая здорового питания, т.к. уменьшают повреждение клеток свободными радикалами, которые ускоряют процесс старения и усугубляют хронические заболевания. Чем больше антиоксидантов в вашем рационе, тем лучше ваше здоровье.

Малина помогает укреплять иммунную систему

Ваш организм ежедневно атакуют бактерии и вирусы. Это и приводит к  простудам, гриппу или другим респираторным инфекциям. Тем не менее,  малина может укрепить вашу иммунную систему, и вашему организму станет проще противостоять инфекциям.

Малина помогает сжигать жир

Не так давно ученые обнаружили, что кетон, содержащийся в малине, помогает сжигать жир. Это соединение усиливает активность ферментов, которые, в свою очередь, ускоряют потребление кислорода и выделение тепла, что и помогает быстро сжигать жировые клетки. Кетон еще и снижает способность организма усваивать жиры, получаемые из пищи.

Малина нормализует пищеварение

Полуфабрикаты – это легко и даже иногда вкусно, но в них практически не остается полезных веществ, зато простых углеводов и насыщенных жиров хоть отбавляй. Неправильное питание часто приводит к плохому пищеварению, вздутию живота, запорам и другим проблемам. Помочь кишечнику могут пищевые волокна. И в одной чашке малины содержится 32% суточной нормы пищевых волокон!

Малина уменьшает воспаление

Многие заболевания сопутствует или даже провоцирует воспалительный процесс. Если вы хотите помочь своему организму, то малина – лучший выбор. Эта ягода богата противовоспалительными соединениями, например, эллаговая кислота действует как  COX-2 ингибиторы, блокирующие воспалительный фермент.

Малина может предотвратить развитие рака

В нескольких исследованиях, проведенных на животных, малина показала себя как эффективное средство против рака молочной железы, толстой кишки, пищевода и шейки матки. Ягода снижает репродуктивность раковых клеток и способствует их гибели, при этом сохраняя здоровые клетки.

Малина помогает контролировать уровень сахара в крови

Людям, страдающим от диабета, довольно сложно ежедневно контролировать уровень сахара в крови. Малина упрощает эту задачу, поскольку содержит соединения, блокирующие определенные ферменты, которые и расщепляют крахмал в сахара. К тому же, у этой ягоды низкий гликемический индекс.

Малина нормализует свертываемость крови

В  малине содержится достаточное количество витамина К, который нормализует свертываемость крови и снижает уровень протромбина.

 

Малина – отличный ингредиент для множества простых и вкусных блюд!

 

malinka-01
  1. Малиновый смузи

Ингредиенты:

1 банан

1 чашка апельсинового сока

½ чашки ванильного йогурта

½ чашки замороженных ягод малины

Все ингредиенты нужно лишь смешать в блендере.

 

malinka-02
  1. Мюсли с малиной

Просто добавьте в готовый завтрак малину.

 

malinka-03
  1. Малиновый сорбет

Ингредиенты:

1 чашка сахара

2 чашки воды

6 чашек малины

Из воды и сахара нужно сварить сироп, затем добавить в него малину. Пюрировать смесь и поставить в морозилку на несколько часов.

 

malinka-04
  1. Малиновое парфе

Ингредиенты:

50 гр. сливочного сыра

2 ст.л. малинового варенья без косточек

1/2 чашки взбитых сливок

½ свежей или замороженной малины

Взбиваем сливочный сыр с вареньем до однородной массы, выкладываем смесь в бокалы, украшаем малиной и взбитыми сливками.

 

malinka-05
  1. Кекс с малиной

Ингредиенты:

Готовая смесь для кекса

1 пакетик растворимого ванильного пудинга

1 чашка замороженной малины

Глазурь:

½ чашки сливочного масла

200 гр. сливочного сыра

2 ч.л. ванильного экстракта

4 ½ чашки сахарной пудры

Смесь для кекса приготовьте так, как написано в инструкции, влейте пудинг. Малину разморозьте, измельчите с помощью вилки и добавьте в смесь. Выпекайте кекс 40-45 минут при температуре 180 градусов.

Приготовление глазури: смешайте сливочное масло со сливочным сыром, добавьте ваниль, сахарную пудру и взбейте до пышной массы. По желанию можно добавить пищевой краситель розового цвета.

 

 

 

 

 

 

 

justcoolidea.ru

ТЕГИ:
Комментарии
0 комментарии
Комментировать