популярное

Совсем скоро смотрите на всех дачах страны. Реалити-шоу "Дача"

10 экзотических фруктов, которые стоит попробовать хоть раз в своей жизни

Мир полон таких разнообразных фруктов, которые вы не то чтобы никогда не видели, но и никогда не слышали. Что вам еще осталось попробовать в своей жизни, чтобы стать фруктовым экспертом?

Этот чувак сделал один из самых крутых проектов из серии »сделай сам». Возможно это не совсем легально, но результат просто гениален.

Попробовав такое однажды, Вы не сможете остановиться...

«Умный презерватив» расскажет, хороши ли вы в постели и сделает об этом пост в соцсетях

Всевозможные устройства, измеряющие разные показатели нашей жизнедеятельности - например, количество шагов, время сна, соблюдение диеты — уже давно вошли в наш быт. Так почему бы не использовать эти технологии в спальне?

Звезда «Беверли-Хиллз 90210» Тори Спеллинг родила пятого ребенка

10 важных правил, как воспитать уверенного в себе человека

Уверенность в себе – это качество, без которого нельзя стать успешным человеком

Прикольный гороскоп «Надо»

Очень смешно! Но в каждой шутке...😁

Вы не поверите, что эти снимки - не фотошоп!

Ты пожалеешь в тот момент, когда она отпустит тебя

Определенно пожалеешь...

Фабрика смерти: Чудовищные эксперименты "Отряда 731"

Жуткая организация времен Второй мировой войны, проводившая бесчеловечные опыты над людьми.

  1. Жизнь и Мудрость

Когда мои руки не могут обнять того, кто близок моему сердцу, я всегда "обнимаю" его своими молитвами.


Аудиозапись: Shardad Rohani - Красота любви (3:33)
из Школа Женских Премудростей

не пропустите
5 важных советов, или не дайте гормонам взять верх над вами! Женщины 40+! Независимо от того, сколько килограммов вы раньше наблюдали на весах, вес в период менопаузы определяется пятью факторами...
Здоровая менопауза: возможно ли это? Примерно с 40 лет женщины начинают ощущать некоторые признаки приближения важного периода своей жизни - менопаузы. Возьмите на заметку рекомендации, которые помогают сделать менопаузу здоровой. Что случилось с Ириной Безруковой? Популярная российская актриса Ирина Безрукова после развода с мужем Сергеем Безруковым сильно изменилась. Как-то мы писали, что она помолодела на 20 лет, а теперь...
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.


Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

▼   Читать далее
не пропустите
Подписка